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在近日的一篇专栏中，泰晤士报记者Paul Joyce关注了埃弗顿中卫贾拉德-布兰斯怀特的经历。这位球员自从2024年欧洲杯前的首次国家队出场以来，经历了诸多波折。时隔两年，他终于有望在即将到来的欧国联比赛中再度亮相。然而，布兰斯怀特在此期间遭遇了一系列腿筋和肌肉伤病，面临着不小的心理和身体挑战。
布兰斯怀特回忆道，对于一名足球运动员而言，无法上场是极大的痛苦，频繁的伤病更是使他对自身的能力产生了怀疑。随着赛季的推进，他感觉自己的状态正逐步恢复，而在本赛季初的出色表现也证明了这一点。为了彻底解决困扰他的伤病问题，埃弗顿的医疗团队在他4月份对阵利物浦时受伤后决定采取行动，安排他前往德国的MYOS运动与健康诊所进行训练和康复。
在美国的这家诊所，布兰斯怀特与其他运动员一起进行各类评估，并学习改善运动方式和大脑功能的训练，以确保身体机能恢复正常。他表示，这是一个复杂但重要的过程，目前的情况已有明显改善。埃弗顿主教练大卫-莫耶斯为他量身定制了训练计划，力求避免过度负荷，这一策略也取得了显著成效。 球友会
布兰斯怀特在防守数据上表现出色，攻守兼备，受到各方关注。日前他获悉被召入国家队，将在对阵西班牙、克罗地亚和捷克的比赛中披挂上阵，正与队友共享这一激动人心的时刻。
2026-09-26
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